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常婉医生讲“高血压患者的夏天”

2020-06-15 来源:  浏览:    关键词:高血压,高血压患者,常婉医生

常医生讲:高血压患者的夏天

每年夏天一到,有很多高血压患者会发现自己的血压比以前降低了,便会问“我可以停止服用降压药物了吗?我可以隔天服一次吗?我可以减少降压药的用量吗?”

常婉医生讲“高血压患者的夏天”

问题:夏季血压会降低?

回答:人体血压随着四季更替有所变化,通常表现为冬季血压较高,夏季较低,这是由于冬季天气寒冷,刺激人体交感神经系统,出现呼吸加速、心跳加快、血管痉挛等反应,导致血压升高。夏季天气炎热,湿度大,周围血管扩张后,血管阻力减小,血压相应降低,同时在高温环境下,人体出汗较多,喝水不够会造成血容量减少,心输出量下降,也促使血压降低。


问题:可以停止服用降压药物吗?

回答:降压药不可以私自停止服用,有研究表明,夏季白天血压会下降,但夜间血压反而会升高,这与夏季人们睡眠质量下降有关,如果私自停药,夜间血压升高,会带来很多危险。


问题:降压药可以隔天服用一次吗?

回答:降压药不可以隔天服一次,隔天服药会造成血压波动太大,我们的降压药长效的也就是管24小时,隔天服用,等于第一天把偏低的血压降到更低,而第二天血液里没有降压药了,血压会出现一个飙升,这样高低起伏,结果比单纯的血压高或者血压低来得更危险。


问题:可以减少降压药用量吗?

回答:降压药可以减量,但一定要在专业医生的指导下进行,不可以自行减量。


常婉医生的建议

一、及时补水。夏季我们要适量增加饮水量,合理饮水可以减少心梗、脑梗的风险。

二、保持心态平和。夏天,人更容易出现烦躁不安的情绪,常言道,心静自然凉,心境平和也更有利于我们平稳血压。

三、室内外温差控制。开空调的话,室内外的温差控制在八度左右为宜,不要太大,过大的温差会使血管在收缩和舒张之间切换,导致血压不稳。

四、坚持自我血压管理。勤量血压,并记下数值,有需要时提供给医生看。


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