** 问 健康饮食应该注意什么？健康解答 答 建议保持均衡的营养，多吃蔬菜、问题水果等新鲜食品，健康解答并保证充足的问题蛋白质摄入。避免过多食用高脂肪、健康解答高糖分的问题食物。 问 怎样才能提高免疫力？健康解答 答 保持良好的生活习惯是关键，包括规律作息，问题合理膳食，健康解答适量运动和保持乐观积极的问题心态。同时可适当补充维生素C和维生素E来增强免疫力。健康解答 问 长期工作压力大怎么办？问题 答 可以通过体育锻炼、听音乐等方式放松心情；多与家人朋友交流沟通；必要时寻求心理咨询帮助。健康解答学会自我调节，问题建立健康的健康解答生活方式。 以上就是关于常见问题的一些解答，希望能为大家的身心健康提供一定参考。