** 一问什么是关于心脑血管疾病？ 答心脑血管疾病包括心脏及大脑供血的血管病变，常见的心脑血管有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病以及脑卒中等。疾病见问这种病症常常由高血脂、常答高血压等因素引起。题解 二问如何预防心脑血管疾病？关于 答首先需要控制好血压和血糖水平；其次要改善饮食习惯，减少脂肪摄入并多吃蔬菜水果；另外要定期运动，心脑血管保持健康的疾病见问生活方式；最后还需要戒烟限酒，并按照医生建议进行治疗。常答 三问如果出现胸闷、题解头晕等不适症状怎么办？关于 答一旦出现这些症状，应立即停止当前活动，心脑血管在安静环境下休息。疾病见问若症状持续不缓解或加重，常答应尽快就医检查以明确诊断并及时治疗。题解 通过采取积极的预防措施和早期干预，可以有效降低心脑血管疾病的风险，并提高生活质量。